［出張指導］東京のチアダンスチーム様へコントーションの柔軟トレーニング指導

■日にち：2025年6月8日

■出張先団体名：DowonTown★Kids様

■人数（時間）：選手6名、指導者2名、保護者の皆様（90分間）

■ノガラ指導者名：もーこ

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もーこが出張指導に伺いました。

今回は、チアダンスに欠かせない

I字バランスやスコーピオンのための柔軟トレーニング、

そしてコントーションの基礎をレクチャー。

6名の生徒さんと2名の指導者の方、

そして保護者の皆さんも一緒になって、皆さんとても熱心で！

柔軟トレーニング特有の辛さに耐え、柔軟にしっかり取り組む姿が印象的でした。

あっという間の90分でしたね。

コントーションはひと並み外れた柔軟性を見せるので、「めちゃくちゃな練習をしているのでは…」と思われるひとが多いです。

でも、コントーションの目的は舞台上で演技を見せることです。

めちゃくちゃな練習をしていたら、身体を痛めたり、柔軟性を向上させることができずに、舞台に立つどころではないでしょう。

つまりそこには「正しい方法」、そして「良い曲がり方」があるのです。

正しい方法により、基礎を積み重ねること。

ただひたすら、地道に続けること。

辛抱強く耐えたその先に、「良い曲がり方」の習得があり、さらに上のレベル「芸術」へ到達できるかどうかが見えてくるのです。

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「丁寧でわかりやすい説明で、子どもたちも指導者も夢中になりました！」と

嬉しいご感想もいただき感謝感謝です。

才能あふれる素敵な選手たち💕

皆さんのこれからのご活躍も応援しています！！

もっと柔らかくなろうね。また柔軟しましょう！

西田先生、皆さん、ありがとうございました！！

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「柔軟の基礎をしっかり身につけたい！」

「コントーションをやってみたい！」という

チーム・スクールの皆さま

今秋（9月〜）以降になりますが

出張指導のご相談はお気軽に「お問い合せ」よりお送りください。

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