ハンドスタンド

2024.11.06今日のレッスン

［生徒成長記録］倒立腕立て伏せ、達成！/ Takako

生徒がまたひとつ、新たな技を成功させました。 大人生徒のTakako、倒立腕立て伏せ、初めて成功！ 倒立腕立て伏せとは； コントーション倒立から… 肘...

2024.01.31コントーションについて

どうすれば補助無しで倒立できるようになるの？

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2023.11.28今日のレッスン

倒立5分間キープ達成、おめでとう！

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2022.11.02イベント情報

ユニバーサルジャパンでコントーションのショウを観てきました

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