［出張指導］東京のチアダンスチーム様へコントーションの柔軟トレーニング指導
■日にち：2025年6月8日 ■出張先団体名：DowonTown★Kids様 ■人数（時間）：選手6名、指導者2名、保護者の皆様（90分間） ■ノガラ...
Nugara Mocoの記事一覧
【出演】ハワリンバヤル2025
□イベント名 ハワリンバヤル2025 https://harumatsuri.net/ □出演日 2025年5月4日 □会場 都立光が丘公園（東京都練...
「アビヤス！vol.3」コントーションスタジオ・ノガラ発表会
□日にち 2025年3月23日(日) □会場 シルクロードカフェ（錦糸町 / 東京都） 今年の発表会「Авъяас!（アビヤス） vol.3」無事に終...
【イベント】「第10回 遊牧文化祭」コントーション・ミニステージのスケジュールと出演者が決まりました！
■イベント名；遊牧文化祭 vol.10 ■会場；コントーションスタジオ・ノガラ（東京都新宿区上落合2丁目11-17 1F） ■コントーションが観られる...
［終了しました］年末特別★ノガラの柔軟集中！ワークショップ（神奈川・千葉）
2024年12月末、神奈川会場と千葉会場とで、キッズ向けの柔軟トレーニングを学ぶワークショップを開催いたしました。Honoka先生、Yuuri先生とと...
ひとは「美」を追求することであらゆるものごとを進化させてきた
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「自分で練習していても、あまり効果が感じられない？」アドバイス3点
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【モンゴル旅2024 #9】”MCC”の特別プログラム3名の重鎮によるセミナー
3名の重鎮によるセミナーが開催されました。 いずれもモンゴルコントーションの礎を築いた功労者で、皆さん、現在も活動を続けられています。 そんな3名。肩...
【イベント】2/8・9『第10回 遊牧文化祭』
■開催日 2025年2月8日（土）・9日（日） ■開催時間 10:00～20:00 雑貨販売 ※イベントスケジュールは本文下部をご覧ください ■会場 ...
パルプサーカス公演「業/慾 “ゴウヨク”」
※チケット売り切れました（1/24）ご購入いただいた皆様、ありがとうございます。当日、会場にてお待ちしております！尚、当日券はございません。申し訳ござ...