2020年 11月

2020.11.30イベント情報

「馬頭琴とホーミー」ミニコンサート☆☆岡林立哉氏

◆12/16（水）19:30-21:00（90分） ◆料金　大人　￥3,500 / 子ども（小学生～）・学生　￥2,500 ◆会場　コントーションスタ...

2020.11.28今日のレッスン

近所の公園へ

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2020.11.26今日のレッスン

保護中: 体操用マットをいただきました

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2020.11.25ブロンズ会員

「熱意」とか「やる気」とかそういうものではない

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2020.11.25イベント情報

ワークショップ「新体操のルールを知る！指導者・審判がわかりやすく解説！」 / Honoka

◆2021/1/17（日）13:00-15:00（120分） ◆料金　ひとり￥2,000 / ペア（親子・姉妹）￥3,000 ◆会場　コントーションス...

2020.11.24柔軟指導方法

「フィーリングでやる」はNG

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2020.11.24柔軟方法

保護中: 【後屈系ポーズ】ホイールブリッジ（ブリッジをして足を掴む）

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2020.11.23今日のレッスン

保護中: 初めての「キッズ・体験」レッスン・「はじめてクラス」開催しました

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2020.11.20ブロンズ会員

保護中: 「外の状態＝内の状態」だから

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2020.11.18柔軟指導方法

保護中: 柔軟を指導するための前提①

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