限界値を知っているからこそ、限界まで追い込む練習ができる
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2021年 3月
どうして、年を重ねると、花に興味を持つようになるのでしょうか？
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良い取り組みです。賛同しています。
讀賣新聞オンラインより「東京オリンピック・パラリンピック組織委員会は２２日、オリンピック会場の入場者が選手らへの性的ハラスメント目的と疑われる写真や映像の撮影、送信を行うことを「禁止行為」に定めたことを明らかにした。」
この負けん気の強さ！！いいですよねぇ^^
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シャハハ（圧迫）について②＜受ける側のレベルとは＞
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大阪ワークショップ 03
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大阪ワークショップ 02
2日目の午前中は某新体操クラブで貸切レッスン。運動をするときの身体の基本①「柔軟性」に直接アプローチするトレーニング（可動域を広げる）と、②技術を身に着けてレベルを上げるためのトレーニング（新体操の動き；ジャンプやターン、難度、手具操作 etc. ）、大きく分けて２つのトレーニングを、並行して戦略的に行っ...
大阪ワークショップ 01
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「柔軟は毎日やりなさい」っていうじゃないですか。あれって、違うと思うんです。
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“胸”の柔軟
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