「コントーション」とは、「〇る」力のこと
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コントーションについて
サーカスを訪ねるラスベガス07《モンゴリアン コントーション大会》レポ “O”20年間出演中のナランゴアさんのWS②
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サーカスを訪ねるラスベガス06《モンゴリアン コントーション大会》レポ “O”20年間出演中のナランゴアさんのWS①
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基本のバランス技「クロコダイル」
コントーションの基本のバランス技のひとつ、クロコダイル（通称”クロコ”）。 片手でバランスがとれるようになってきたらStep ...
【無事に終演しました】日本最大級のモンゴルイベント「ハワリンバヤル 2024」
20年以上続くモンゴルイベント「ハワリンバヤル 2024」（ハワリンバヤルとはモンゴル語で、春祭りという意味です）。 5月4日（土）・5日（日）と2日...
【大人・初中級クラス条件に新たに追加②】肘ブリッジ
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「休憩のポーズ」の練習へ入る大人生徒たち
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【大人・初中級クラス条件に新たに追加】ブリッジ×肩出し
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もーこがモンゴルサーカス学校修行時代、いっちばん最初に行っていた練習メニュー
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もーこのモンゴル・コントーション修行記がモンゴル語で紹介されました
モンゴル人のモンツさんと日本人のショウさんの国際結婚ご夫婦が運営されている「Shomonz オンラインサロン」に、私のコントーション記をモンゴル語で紹...