基本のバランス技「クロコダイル」
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コントーションの基本のバランス技のひとつ、クロコダイル(通称”クロコ”)。
![](https://contortion.versus.jp/wp-content/uploads/2024/05/contortion_nugara_croko02.png)
![](https://contortion.versus.jp/wp-content/uploads/2024/05/contortion_nugara_croko.png)
片手でバランスがとれるようになってきたらStep UP!
両足をとじてみましょう。
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さらに膝を曲げて、頭にタッチ!
![](https://contortion.versus.jp/wp-content/uploads/2024/05/contortion_nugara_croko04.jpg)
基本ができれば、けっこうヴァリエーションが広がるんです、クロコ。
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浮遊感のある不思議な雰囲気が魅力的な技です。
やどかりや倒立など、次の技へつなげやすいポーズでもあるので、習得しましょう!
コントーションの基本のバランス技のひとつ、クロコダイル(通称”クロコ”)。
片手でバランスがとれるようになってきたらStep UP!
両足をとじてみましょう。
さらに膝を曲げて、頭にタッチ!
基本ができれば、けっこうヴァリエーションが広がるんです、クロコ。
浮遊感のある不思議な雰囲気が魅力的な技です。
やどかりや倒立など、次の技へつなげやすいポーズでもあるので、習得しましょう!
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