【無事終了しました】「第8回 遊牧文化祭」
本日18時をもちまして、おかげさまですべてのプログラムを終えることができました。 ご来場いただいた皆さま、誠にありがとうございました！！ 今回はなんと...
2023年 2月
チンパンジーはハイヒールを履いて歩けない？
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【第8回遊牧文化祭】25日（土）イベントの様子が見られます・ライブ配信
会場より、イベントの様子をずーっとライブ配信していました。 しゃがぁの西村幹也さんのfacebookアカウントで流しており、撮影した動画はまだ残してい...
始まりました！【第8回遊牧文化祭】初日レポート
2/23（木祝）第8回目となるスタジオ定例イベント「遊牧文化祭」がスタートしました。 午前中よりノガラチームは会場に集まり、リハーサル。 特に緊張気味...
奇跡の軟体！
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初めての方「家で何をやったらいいですか？」何もやらないでほしい。強いていえば、体重管理と基礎の筋トレ、ストレッチ、コンディショニングかな…。
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大人たち、超人的ともいえる、何やら”スゴイ域”に入ってきましたよ…！？
大人生徒たちの柔軟性について。 「逆やどかり」のシャハハで、手が床にタッチ！ 「うわっ柔らか～い！」って感じですよね？ はい、そうなんです。少し前まで...
【今月末！】遊牧文化祭vol.8 コントーション・ステージ出演者決定☆
コントーションのライブパフォーマンスが、すぐ目の前で見られます。前へ後ろへ真っ二つに折れ曲がる身体の不思議。妖しく美しいモンゴル柔軟、曲がる芸術をお楽...
残されている時間は少ない。それは指導者も同じ（インスタ・ストーリーのつぶやきより）
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柔軟をほとんど毎日やっています。1日でも休むと硬くなってしまうのでは…と心配になります。でも、トレーニングには休みも重要ですよね。どうすればいいでしょうか？
「むしろ、毎日同じトレーニングメニューを続けていることに問題意識を感じるべき。 変化をつければおのずと休息の必要性を感じるだろう」 （「超人のつくり方...