《ミニ発表会☆第一弾》
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レッスン
「柔軟のトレーニングばかりやっているのはコントーションじゃない！演技を作って、ひとに見せてなんぼ！」
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モンゴルはバカンスの時期。日本は練習、練習！
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安倍元首相のご冥福をお祈り申し上げます
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【解説】コントーション・ポーズ
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《第3期》コントーション・超柔軟指導者のための講習開始
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「第5回遊牧文化祭」無事に終わりました。最近のレッスンの様子。
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保護中: “痛み”をどう捉えるか～「苦痛」の構造・「幅のある痛み」～
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大事なことは見失いがち～モンゴルのコントーション練習場より～
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「腰を入れる」とはどういうことか
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