HOME BLOG コントーションについて どうすれば補助無しで倒立できるようになるの? どうすれば補助無しで倒立できるようになるの? 2024.01.31コントーションについて キッズクラス、R君。コントーション倒立、補助無しで立てるようになりました。おめでとう! 倒立、自立できるようになるための練習方法とは? ★モンゴルのコントーション教室の画像多数★ ノガラの日々の記録やコントーションについて、代表もーこが書いています。私たちの日々の”曲がりの記録”を読んでいただくことで、当スタジオの応援につながります。応援会員となっていただける場合は、ファンクラブにご入会ください。 今すぐ入会する パスワード Share Hatena この記事のタイトルとURLをコピーする コントーションについて, 今日のレッスン circus, contortion, flexibility, handstand, nugara, アート, キッズクラス, コントーション, サーカス, ノガラ, ハンドスタンド, レッスン, 倒立, 柔軟, 柔軟性, 練習方法 コメント: 0 腰の柔軟性を上げるには?コントーション的な腰の使い方とは?腰トレーニング チンギスハンの子孫たち
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