夢のビールマンポーズ 足をピン!と伸ばすためにShieさんが行ったこと
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先日、こちらの記事で紹介しました、作成中のコントーション・チャートが… 《柔軟系 #1》完成しました! コントーションのポーズをまとめたものとしては、...
私がモンゴルで通っていたコントーション教室では、生徒のレベルに応じて「初級」「中級」「上級」「パフォーマー」と、主に4クラスに分けて、レッスンや練習をしていましたが、「上級」クラスのことを上級とは呼んでいませんでした。 では何て読んでいたかというと…。 -------------------- 公開記事です。 どなたで...
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本日18時をもちまして、おかげさまですべてのプログラムを終えることができました。 ご来場いただいた皆さま、誠にありがとうございました!! 今回はなんと...
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